Varför använda promenadskor?
Att gå i riktiga walkingskor har flera fördelar såsom att skorna är utformade med rätt typ av stabilitet och dämpning för att passa rörelsemönstret under promenader. Detta minskar risken för trötthet i fötterna och belastningsskador på anklarna under en längre promenad.

Genom att skor gjorda för walking ger korrekt stabilisering och stöd för foten så minskar risken för att trampa snett och skada sig - särskilt när man går på ojämnt underlag eller terräng. 

Vad ska man tänka på när man köper walkingskor?
När du väljer skor är det viktigt att prioritera komfort och passform. Rätt promenadskor bör kännas mjuka och bekväma utan att skava. En viktig grej du kan tänka på att dina fötter kan svälla lite och bli aningen större när du tar en promenad.

För att du ska undvika att känna olika tryckpunkter är det viktigt att se till att det finns tillräckligt med utrymme. Speciellt mellan dina tår och skons främre del. Därav rekommenderar vi alltid att ha minst mellan 5mm till 10mm mellan din längsta tå och främre kanten av skon.

Dessutom är det klokt att ta hänsyn till det underlag du oftast vandrar på.

Ja, det är fullt möjligt att använda löparskor även för dina promenader!

Det är faktiskt så att många löparskor erbjuder utmärkt dämpning, stabilitet och komfort som gör dem till ett bra alternativ för både kortare och längre promenader!

Promenadskor är dock speciellt utformade för just promenader och kan därmed erbjuda extra stöd och stabilitet. Walkingskor är anpassade för det specifika rörelsemönstret som uppstår när du går. Så om du ofta promenerar och går längre sträckor kan det vara värt att överväga att investera i ett par skor gjorda för walking. Detta för att du ska få den bästa möjliga komforten och stödet för dina fötter.

Promenadskor är i allmänhet mer styva och stabila för att hantera gångens krav, medan en löparsko är mer flexibel och dämpande för att möta löpningens högre påfrestningar.

En av de viktigaste skillnaderna mellan en promenadsko och en löparsko är dess stabilitet och vridstyvhet. En sko för promenader är vanligtvis konstruerad för att vara styvare och ge mer stöd åt foten och vristen. Samt att den är utformad för att hantera det upprepade trycket från att rulla foten framåt under en promenad, vilket kräver en viss grad av stabilitet.

Å andra sidan är en löparsko vanligtvis mer flexibel och har en mjukare mellansula för att absorbera stötar från löpningens högre påfrestningar. Den är utformad för att ge mer dynamisk rörelse och fjädring under löpningens olika faser.

Det finns ingen universell "bästa" sko för alla. Valet av de bästa promenadskorna beror på flera faktorer: eventuellt behov av extra stöd, din frekvens av promenader, din fots anatomi och vilket underlag du oftast promenerar på.

För stadspromenader kan en sko med bra dämpning, grepp och hållbarhet vara fördelaktigt, medan terrängpromenader kan kräva en sko med bra grepp och stabilitet för att hantera ojämnheter och variationer i terrängen.

Vattentäta walkingskor
Om du spenderar mycket tid i naturen kan det vara viktigt att välja vattentäta skor med bra grepp. Skor med GORE-TEX eller liknande membran är idealiska för skogspromenader eftersom de håller dina fötter torra samtidigt som de tillåter fukt och ånga att släppas ut.

GORE-TEX material är speciellt utformat med mikroporer som är tillräckligt små för att förhindra inträngning av vatten men tillräckligt stora för att släppa ut fukt och ånga från insidan av skon. Detta ger en vattentät och andningsbar skyddsnivå.

Hållbarheten hos dina skor beror på flera faktorer, inklusive hur ofta du använder dem, vilka underlag du går på, din vikt och ditt steg. Generellt sett är walkingskor och vandringsskor mycket slitstarka och har en lång livslängd.

En tumregel är att kontrollera sulan efter ungefär ett års användning, särskilt om skorna används flitigt. Om sulan börjar visa tecken på betydande slitage, som utmärkt tunnhet eller håligheter, kan det vara dags att ersätta skorna. Det är också viktigt att vara uppmärksam på eventuella hål eller avvikelser i skon som kan påverka dess prestanda och komfort.

Vi på BetterBalance.se är vi stolta över att erbjuda ett brett utbud av skor för dam och herr. Oavsett om du är ute efter komfort, stöd eller stil, har vi något som passar just dina behov.

Våra walkingskor är noggrant utvalda för att ge dig den bästa möjliga upplevelsen, oavsett om du promenerar i stadsmiljö, tar en skogspromenad eller bara vill ha bekväma skor för vardagen.